Объявление

16 Август 2017

День открытых дверей

 (встреча учителей с будущими учениками и их родителями) состоится

25.08.2017      10.00-11.00

Организация образовательного процесса в 2017/2018 учебном году

16 Август 2017

Министерством образования Республики Беларусь определены сроки учебных четвертей и каникул в новом учебном году. В 2017/2018 учебном году организация образовательного процесса будет осуществляться по четвертям в следующие сроки:

  • первая четверть – с 1 сентября по 28 октября 2017 года;
  • вторая – с 8 ноября по 23 декабря 2017 года;
  • третья – с 8 января по 24 марта 2018 года;
  • четвертая – с 2 апреля по 31 мая 2018 года.

На протяжении учебного года устанавливаются каникулы:

  • осенние – 10 дней с 29 октября по 7 ноября 2017 года включительно;
  • зимние – 15 дней с 24 декабря 2017 года по 7 января 2018 года включительно;
  • весенние – 8 дней с 25 марта по 1 апреля 2018 года включительно;
  • летние – 92 дня с 1 июня по 31 августа 2018 года, для учащихся, завершивших обучение на II ступени общего среднего образования, – 80 дней с 13 июня по 31 августа 2018 года включительно.

Для учащихся I–II классов (ІІІ классов – для учащихся с ОПФР с пятилетним сроком обучения на I ступени общего среднего образования) в ІІІ четверти проводятся дополнительные зимние каникулы с 12 по 18 февраля 2018 года продолжительностью 7 дней.

Пресс-релиз ко Дню здорового питания – 18 августа 2017 года

11 Август 2017

«В еде не будь до всякой пищи падок,
Знай точно время, место и порядок».

                                    Авиценна

Ежегодно в Республике Беларусь проходит Единый день здоровья «День здорового питания».

Правильное (здоровое) питание является неотъемлемой частью здорового образа жизни, основные правила которого должны закладываться с самого детства и придерживаться которых необходимо в течение всей жизни.

Рациональным считается такое питание, которое обеспечивает нормальную жизнедеятельность организма, высокий уровень работоспособности и сопротивляемости воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды, максимальную продолжительность активной жизни.

Основу здорового рациона взрослого человека составляют:

  • фрукты, овощи, бобовые (например, чечевицу, фасоль), орехи и цельные злаки (например, непереработанную кукурузу, просо, овес, пшеницу, нешлифованный рис);
  • 400 г (разделенных на 5 порций) фруктов и овощей в день (картофель и другие крахмалистые корнеплоды не относятся ни к фруктам, ни к овощам);
  • не более 50 г рафинированных сахаров (что составляет примерно 12 чайных ложек без верха) в день;
  • употребление ненасыщенных жиров (содержатся в рыбе, авокадо, орехах, подсолнечном масле, оливковом масле);
  • ограничение употребления насыщенных жиров (содержатся в жирном мясе, сливочном масле, пальмовом и кокосовом масле, сливках, сыре и свином сале) и промышленных трансжиров (содержатся в переработанных пищевых продуктах, еде быстрого приготовления, жареной еде, замороженных пиццах, пирогах, печенье, маргаринах и бутербродных смесях);
  • употребление менее 5 г соли (примерно одна чайная ложка) в день и использование йодированной соли.

Важно соблюдать правильный режим питания. Пища должна приниматься не менее 5 раз в день, при этом не позднее 1,5-2 часов перед сном. Интервалы между приемами пищи в течение дня должны быть 3,5 – 4 часа и не менее 12 часов ночью.

Организм часто путает голод и жажду, поэтому за 20-30 минут до еды нужно выпить воды, именно воды, так как соки и прочие напитки это уже еда.

Высококалорийные продукты предпочтительнее употреблять во время обеда. На завтрак и ужин следует включать легкоусвояемые продукты, к которым относятся кисломолочные продукты, рыба, фрукты и овощи.

Переработанные мясопродукты, такие как колбаса, сосиски, содержат нитриты, которые при соединении с белком образуют нитрозамины, вызывающие опухоли толстого кишечника и являющиеся причиной развития старческого слабоумия (болезни Альцгеймера). Поэтому предпочтительно употреблять натуральные мясные продукты.

Из способов тепловой обработки лучше отдавать предпочтение приготовлению на пару, отвариванию, тушению и запеканию.

Овощи и фрукты желательно употреблять в сыром виде. Замороженные фрукты и овощи относятся к диетическим продуктам и приравниваются к сырым.

Атмосфера приема пищи должна быть спокойной, важна сервировка стола, тихая музыка, мысленные приятные воспоминания. Сидя перед компьютером или телевизором этого трудно достичь, да и контроль за количеством съеденного теряется.

Пища должна быть пережевана до консистенции кашицы, это примерно 30 жевательных движений на одно глотательное и уже ничего не хочется запивать, все легко глотается, при этом слюна уже начала процесс переваривания. Количество жевательных движений к тому же напрямую влияет на количество выделенных пищеварительных ферментов. Разговор во время еды неблагоприятно сказывается на переваривании пищи, потому что замедляет выделение желудочного сока и повышает риск проглотить кусок целиком.

Существует замечательная традиция семейных обедов или ужинов. Маленький секрет таких мероприятий заключается в создании особой связи между людьми, которые вместе едят. К сожалению, зачастую во время таких встреч могут обсуждаться серьезные проблемы и этого лучше избегать. Прием пищи должен проходить молча, а все вопросы лучше обсудить уже после еды. Все знают, что на сытый желудок мир воспринимается в более радужном свете, улучшается настроение и договорится между собой гораздо легче.

Необходимо обращать внимание на даты изготовления и сроки годности товаров при покупке и хранении их дома. Показателем качества является внешний вид товара: морщинистая пищевая оболочка сосиски говорит либо о давней дате изготовления, либо о неправильных условиях хранения – и то и другое может грозить пищевым отравлением. Обветренная, посеревшая поверхность на отрезе куска «свежего» мяса должна заставить сомневаться в его свежести и доброкачественности. Необходимо внимательно читать состав продукта, который указан на этикетке. Предпочтение нужно отдавать продуктам, не содержащим консерванты, красители, суррогаты.

На базе государственного учреждения «Гомельский городской центр гигиены и эпидемиологии» будут организованы «прямые» линии:

-заведующего отделом гигиены Горской Светланы Николаевны 15 августа 2017 г. с 09.00-11.00 по телефону 25-49-20 на тему «О некоторых проблемах здорового питания»,

-врача-гигиениста (и.о. заведующего) отделения общественного здоровья Зинович Аллы Ивановны  17 августа 2017 г. с 09.00-11.00 по телефону 25-49-06 на  тему «Упаковка из пластика «За» и «Против»».

Правильное питание — залог здоровья и долголетия. Пусть ваша еда будет полезной и вкусной!

Врач –гигиенист (и.о. заведующего)

отделения общественного здоровья

Зинович Алла Ивановна

Памятка для родителей

26 Июль 2017

Уважаемые родители!

За 6 месяцев 2017 года в результате несчастных случаев в области погибло 11 детей.

Такие трагедии произошли в Добрушском (3), Кормянском (1), Петриковском (2), Речицком районах (1) и г. Гомель (4).

Смерть несовершеннолетних наступала в результате механической асфиксии (самоубийств) — 2 случая, травмы головы, тела — 2, отравления окисью углерода — 1, термического ожога — 2, общего переохлаждения — 1, механической асфиксии (прочие) — 3.

В первом полугодии 2017 года в лечебные учреждения в связи с получением травм, отравления и других последствий внешних причин обратилось 10 423 детей (за 6 мес. 2016 г. — 9 265).

В структуре травм по месту возникновения преобладают бытовые — 6 049 или 58%, затем следуют уличные — 3 228 или 31% и т.д.

Наиболее неблагоприятная ситуация сложилась в июне-июле текущего года. За этот период в области погибло 6 несовершеннолетних: в результате дорожно-транспортных происшествий — 2 ребенка, травмы головы, тела — 2, механической асфиксии — 1, поражения электротоком — 1.

14.07.2017  года в 21.50 часов по месту жительства в г.Гомель обнаружен без признаков жизни оставленный без присмотра 10- месячный В.

15 июля 2017 года в 14.50 часов, играя во дворе дома (Буда- Кошелевский район), несовершеннолетний влез по веревке, оставшейся после демонтажа сарая, на столб из кирпичной кладки, который опрокинулся и смертельно травмировал последнего.

16.07.2017  г. в 15.07 в ОВД Жлобинского райисполкома поступило сообщение от диспетчера ст. Жлобин-Подольский Белорусской железной дороги о том, что вблизи ст. Жлобин-Подольский на 5 км между опорами контактной сети обнаружен труп неизвестного несовершеннолетнего с телесными повреждениями, характерными при поражении электрическим током высокого напряжения.

За указанный период в области по месту жительства, на улице произошло 33 несчастных случая с детьми: термические ожоги — 5 случаев, падение с высоты — 6, отравление угарным газом, химическим веществом, 7 дорожно-транспортных происшествий с участием детей.

Подростками совершено 4 парасуицида, в отношении 6 детей совершены противоправные действия.

Дети не всегда правильно оценивают уровень опасности того или иного развлечения.

Научить ребенка быть осторожным, не рисковать своим здоровьем и жизнью, не допускать опасных для себя ситуаций — это задача, обязанность и ответственность взрослого человека.

Родители не задумываются, что, оставляя детей даже на непродолжительное время, они рискуют их жизнями.

Действующим законодательством предусмотрены меры ответственности лиц, которые заведомо оставили без помощи ребенка, оказавшегося в ситуации, представляющей опасность для его здоровья или жизни, не имеющего возможность самостоятельно справиться с ситуацией в силу различных причин, в том числе и возраста.

Конечно, никто из родителей не хочет зла своему ребенку. В большинстве своем — это обычная человеческая беспечность. Жаль, что мы учимся на своих ошибках. Понимание и осознание глубины трагедии приходит к родителям только после того, когда уже ничего нельзя вернуть.

Уважаемые взрослые! Контролируйте поведение детей на водоемах, дорогах, дома, не оставляйте их без присмотра, обучайте их правилам безопасного поведения!

Комиссия по делам несовершеннолетних Гомельского облисполкома, прокуратура Г омельской области во избежание трагических случаев гибели детей, обращаются с призывом быть предельно внимательными и ответственными за жизнь собственных и других детей!

Помните: чужих детей не бывает, жизнь наших детей зависит от нас самих!

Номера телефонов вызова экстренных служб, ’’горячих” линий

МЧС-101, 112 Милиция — 102

Скорая медицинская помощь — 103

Телефон доверия Гомельского городского центра социального обслуживания семьи и детей — 170

Телефон доверия учреждения «Гомельская областная клиническая психиатрическая больница» — 8 0232 31 51 61

Общенациональный телефон психологической помощи несовершеннолетним 8-801-100-16-11

Лето на пользу — 2017

25 Июль 2017

Лето — это маленькая жизнь. Однако, эту маленькую жизнь необходимо правильно обустроить, наполнить важными, интересными и, конечно, полезными занятиями. На протяжении 18 дней ребята четырёх городских школ (СШ №53, СШ №12, СШ №28,СШ №67) делили друг с другом радость и печаль, восторг и огорчение, одним словом, были одной дружной семьёй. Смотрите сами…

Дневник городского лагеря «Музыка детства»

otr_gaz osvod junost
Победители конкурса на лучшую отрядную газету «Мы выбираем таланты» Акция «Безопасное лето». Посещение станции ОСВОД
«Стоп! Водоём — опасная зона»
Акция «Творческий июль». Игровая программа «Рецепты нескучных каникул»

 

pozh2 pozh3 pozh5
Акция «Безопасное лето». Экскурсия в пожарную часть.

 

gai2 gai1
Акция «Безопасное лето». Экскурсия в музей ГАИ.

 

ris3 ris2
Акция «Лето на пользу». Конкурс рисунков на асфальте
«Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья!»

 

fin2 fin1
Занятие по финансовой грамотности (встреча с сотрудниками банка)

Пресс — релиз ко Дню профилактики алкоголизма

4 Июль 2017

«Человечество могло бы достигнуть
невероятных успехов,
если бы оно было более трезвым».
Гёте.

7 июля 2017 года проводится Единый день здоровья «День профилактики алкоголизма».

Алкоголизм – разновидность наркомании, болезненное пристрастие к употреблению этилового спирта (этилового алкоголя, этанола).

Этиловый спирт – психоактивный ингредиент, содержащийся в пиве, вине и т.д. Алкоголь — один из самых опасных наркотиков, вполне сравнимый с героином и кокаином. Он опасен, с одной стороны, своей высокой токсичностью, а с другой стороны тем, что может вызывать тяжелые формы зависимости.

Британское издание Daily Mail составило новый рейтинг стран, граждане которых потребляют наибольшее количество алкоголя. Беларусь в нём оказалась на втором месте, пропустив вперёд Молдову.

По данным составителей рейтинга, на каждого жителя Беларуси приходится 17,1 литр алкоголя в год.

Рейтинг был составлен на основании данных, предоставленных Всемирной организацией здравоохранения с 2010 по 2015 годы.

По данным Всемирной организации здравоохранения, относительно безопасным считается уровень потребления ниже 8-ми литров алкоголя на человека в год (0,7 л в месяц или 0,021 л в день). Каждый добавочный литр сверх определенного ВОЗ предела уносит 11 месяцев жизни мужчин и 4 месяца у женщин.

Сегодня, почти в 20% случаев причиной смерти белорусов в трудоспособном возрасте становится отравление алкоголем. Настоящая эпидемия, которая лишь набирает обороты.

По данным Национального статического комитета Республики Беларусь в 2016 году максимальное число пациентов с впервые установленным диагнозом, было зарегистрировано в городе Минске -  4118 человек, что на 66 человек меньше, чем в 2015 году. В Гомельской области  было зарегистрировано 2577 человека, это на 67 человек меньше, чем в 2015 году.

Наибольший показатель заболеваемости алкоголизмом и алкогольными психозами в 2016 году зарегистрирован в Минской области и составил 211,8 случаев на 100 000 человек населения, что на 10,7 меньше, чем в 2015 году. Наименьший показатель зарегистрирован в Гомельской области и составил 181,2 случая на 100 000 человек населения, что на 4,5 меньше, чем в прошлом году.

Эксперты Всемирной организации здравоохранения обращают внимание на то, что безопасных доз употребления алкоголя нет – любое выпивание спиртного вредно для здоровья.

7 июля 2017 г. с 10.00-11.00 по телефону 932556 будет организованна «прямая линия» врача — валеолога отделения общественного здоровья Бортновского Владимира Николаевича по вопросам профилактики алкоголизма.

 

                                                                                     Диана Ковалева,

помощник врача-гигиениста

отделения общественного здоровья

Гомельского городского ЦГЭ

Объявление

23 Июнь 2017

Вниманию
родителей и выпускников 9-х классов!

В 10-й класс документы принимаются с 15 июля по 28 августа.

 

Дома хорошо, а в школе интереснее

19 Июнь 2017

Бегут, пролетают летние денёчки. И в пришкольном лагере для младших школьников «Радуга здоровья» всё необычно: если утренняя зарядка, то с юмором, если зонтики, то в солнечную погоду, если театральная постановка, то обязательно с привлечением зрителей! Кажется, только был понедельник —  а уже вечер пятницы.  Взгрустнулось…

Не грустите, ребята, скоро снова встретимся и будем играть, шутить, путешествовать и соревноваться!

lager_18 lager_19 lager_20

 

Список мест, запрещенных для посещения несовершеннолетними

19 Июнь 2017

1. Лесополоса по ул. Олимпийской;
2. Водоём, расположенный по ул. Юбилейной, вблизи ДК «Випра»;
3. Железнодорожные пути по ул. Могилевская;
4. Железнодорожные пути в района Полесского моста;
5. Каскад озер в квартале улиц Приозерная-Коммунальная-Озерная-проспект Космонавтов;
6. Водоем в районе улицы Чонгарской Дивизии;
7. Водоем возле железнодорожной станции «Гомель-Северный»;
8. Водоем в районе улиц Чапаева-Фадеева;
9. Каскад озер в квартале улиц Лепешинского-Федюнинского;
10. Озеро по ул. Советской;
11. Озеро по ул. Лепешинского-Крупской;
12. Озеро «Бобриное» по ул. Подгорная;
13. Водоем в района улиц Н. Ополчения-Гастелло;
14. Водоём в квартале улиц Бельченко-Нижнебрилевская;
15. Водоем по ул.Гомельской в р.п. Костюковка;
16. Строительство магазина-кафе по ул. Каменщикова-Лепешинского;
17. Строительство здания по оказанию ветеринарных услуг по ул. Сухого (ЧПТУП «Гомельтеплострой»);
18. Строительство торгового центра «Инпрома» пересечение ул. Советской с продолжением ул. Каменщикова;
19. Строительная площадка пересечение улицы Советская и
20. ул. Ефремова.

В рамках акции «Каникулы без дыма и огня»

19 Июнь 2017

В рамках республиканской акции «Каникулы без дыма и огня», которая, кстати сказать, продлится в течение трёх летних месяцев, в школе прошло профилактическое мероприятие под аналогичным названием. В нём принимали участие ребята из трудовых лагерей СШ№53,  СШ №45, СШ№25 и СШ №50.

В ходе состязаний, проходивших в несколько этапов, команды продемонстрировали умение пользоваться боевой экипировкой, прокладывать рукавную линию, перетягивать канат. Кроме того, представители МЧС Шрамов Е.В. и Шевцова М.С. проверили теоретические знания ребят по ОБЖ, умение оказывать первую медицинскую помощь, применять элементарные навыки спасения людей. И, конечно же, определили победителей. Диплом I степени завоевал отряд СШ №45, дипломами  II и  III степени награждены соответственно команды из СШ №50 и СШ№ 53.

Но главная ценность мероприятия, согласитесь, не в дипломах и призах, а в том, что каждый участник получил урок правильного поведения в  экстремальной ситуации.

lager_12 lager_13 lager_14